La dieta Dukan presenta riesgos para la salud.

La dieta dunkan presenta riestos para la salud

 La dieta dunkan  está basada en el consumo masivo de proteínas lo que implica riesgos para la salud.

 La proteína  es imprescindible para cualquier dieta, pero como suele ser habitual, no conviene excederse en los límites, pues ello obliga al organismo a unos esfuerzos extras para poder procesarlas, la sobrecarg a en el hígado para poder asimilarlas por ejemplo.. Estos esfuerzos pueden producir enfermedades crónicas como osteoporosis, cálculos renales o insuficiencia renal, enfermedades cardiovasculares y por supuesto obesidad. Un aumento del colesterol sanguíneo por el exceso de proteínas es una posibilidad bastante plausible como consecuencia de esta dieta. La patente falta de fibra en esta dieta produce estreñimiento. Además de falta de fibra también carece de vitaminas, minerales y azúcares. Esta última carencia produce fatiga y calambres musculares